"Sana özel bir diyet ile aç kalmadan
ve kalıcı olarak zayıflayabilirsin"
Ramazan’da Sahur Yapılmalı mı? Vücutta Etkileri Nelerdir?
Ramazan ayı boyunca oruç tutarken, sahur öğünü gün boyunca enerjik ve sağlıklı kalmanız için büyük önem taşır. Ancak birçok kişi sahur yapmayı ya ihmal eder ya da yalnızca birkaç lokmayla …